a) Alimento con alto contenido de sustancias antioxidantes y vitaminas b) Su consumo, ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares c) Contiene polifenoles, que ayudan a reducir el riesgo de padecer arterosclerosis d) Es rico en ácido oléico, un tipo de grasa monoinsaturada cardiosaludable, que aumenta el colesterol HDL(bueno), sin elevar elContinue Reading